Accordez-vous
le pouvoir de l’optimisme
Et si vous cessiez de lutter seul.e contre ce qui vous ronge silencieusement ?
Je vous accompagne à retrouver clarté, énergie et confiance, avec des outils ancrés dans la psychologie positive.
Un accompagnement
adapté à vous
Le bonheur, c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles.
-Gandhi
Pourquoi,
choisir la psychologie positive ?
Parce que parfois, on a juste besoin de se sentir mieux, ici et maintenant.
La psychologie positive s’intéresse à ce qui fonctionne déjà en vous, pour vous aider à avancer avec plus de sérénité, de force et d’espoir.
La psychologie positive est une approche scientifique qui s’intéresse à ce qui nous aide à tenir debout, avancer et nous sentir vivants, même dans les moments difficiles.
Plutôt que de se concentrer uniquement sur ce qui ne va pas, elle met en lumière les forces, les ressources, les liens, les émotions positives. Pas pour tout idéaliser, mais pour redonner du souffle là où la fatigue mentale s’installe.
Une psychologie qui part de ce qui va (même un peu)
Nos liens avec les autres influencent profondément notre bien-être.
La psychologie positive propose des outils concrets pour améliorer la qualité des relations, en renforçant l’empathie, la confiance et la coopération.
Que ce soit dans une équipe, une entreprise, une famille ou un duo, elle aide à construire des relations plus équilibrées, où chacun peut s’exprimer, évoluer, et se sentir reconnu.
Un regard lucide, mais porteur
La psychologie positive développe ce qu’on appelle l’optimisme réaliste :
elle n’invite pas à nier les problèmes, mais à les affronter autrement, en mobilisant ses capacités de résilience et d’adaptation.
Elle aide chacun à faire un pas de côté pour changer de perspective, voir ce qui est encore possible, et retrouver un sentiment de pouvoir d’agir, dans le sport, au travail, ou dans la vie personnelle.
Des relations plus saines et plus justes
Besoin d’un accompagment
personnalisé ?
Ils témoignent
de leur expérience
“Séances vivantes et poignantes. j'apprécie l'écoute de Léonie mais également le fait qu'elle prenne la parole pour exprimer son opinion, partager ses expériences ou rebondir sur certains éléments. la mise en place d'ateliers et d'exercices permet une autre approche qui donne de la motivation et de la compréhension sur soi même, enfin son dévouement pour le bien-être de ses patients, son professionnalisme, ses connaissances et sa rigueur sont à souligner.”
“L'approche moderne ainsi que les originaux outils que Léonie proposent rendent cette démarche d'accompagnement tellement plus sereine et agréable. J'ai pu constater de grandes améliorations dès les premières séances. Léonie possède une incroyable capacité à s'adapter pour pouvoir prioriser les sujets qui vous tiennent à coeur et qui pourraient être nouveaux d'une séance à l'autre. Je recommande vivement et souhaite à tous ceux qui en ressentent le besoin, de trouver refuge chez Cabinet24.”
“Séances très sympas qui m'ont permis de me détendre complètement et des séances d'échanges très constructifs.”
“Un véritable plaisir de pouvoir échanger avec Léonie qui comprend rapidement les points importants à aborder avec une grande finesse.”
